LOS EJERCICIOS PAUSAS ACTIVAS DIARIOS

Durante las pausas activas, es importante que los trabajadores no se mantengan en la misma posición en la que realizan su trabajo.Las pausas activas mentales son una aparejo esencial para sustentar una Lozanía mental óptima en el entorno sindical. Al integrar estas prácticas en nuestra rutina diaria, no solo mejoramos nuestra capacidad de traba